Uusi lukuvuosi on taas alkanut, ja tehtävälistasi sen kuin paisuu. Työtaakka voi tuntua raskaalta, varsinkin kun aikaa pitäisi jäädä myös sosiaaliseen kanssakäymiseen – tässä viisi hyvää vinkkiä avuksesi!

1. Luetteloi ja aseta asiat tärkeysjärjestykseen

Kirjoita itsellesi lyhyt tehtävälista aina ennen opiskelun aloittamista. Kun listaat tehtäväsi, näet ne kaikki kerralla ja voit laittaa ne samalla tärkeysjärjestykseen. Vähiten tärkeän tehtävän määrittäminen voi olla vaikeaa, mutta jos sinulla on paljon tehtävää ja vain vähän aikaa, siitä on paljon apua!

2. Käytä aikarajoja

Opiskelijoiden aika ei koskaan tunnu riittävän kaikkien tehtävien tekemiseen. Jos ryhdyt opiskelemaan ilman minkäänlaista takarajaa, tulokset eivät ole yhtä hyviä. "Haluan tehdä projektistani puolet valmiiksi kolmessa tunnissa" on hyvä esimerkki motivoivasta tavoitteesta.. Kokeile itse!

3. Jätä moniajo vähemmälle

Vaikka monien asioiden tekeminen samanaikaisesti tuntuukin houkuttelevalta, älä tee sitä. Jos keskityt moniin asioihin samanaikaisesti, et keskity yhteenkään asiaan kunnolla etkä onnistu vähentämään työtaakkaasi olennaisesti. Siirtyminen tehtävästä toiseen on rasittavaa, koska joudut keskittämään ajatuksesi yhä uudelleen eri asioihin. Keskity siis yhteen asiaan kerrallaan. Moniajo ei aina ole hyvä idea!

4. Ole realistinen

Kun suhtaudut työmäärääsi realistisesti, pystyt myös hallitsemaan sitä helpommin. Jos tiedät, ettet selviydy kaikista tehtävistäsi tiettyyn ajankohtaan mennessä, älä stressaa itseäsi pänttäämällä pää sauhuten. Ota rauhallisesti, ajattele ja tee vain se, mihin pystyt. Asettamalla epärealistisia tavoitteita ja pänttäämällä kuin viimeistä päivää saavutat vain heikkoja tuloksia, teet paljon virheitä etkä todennäköisesti edes ymmärrä opiskelemaasi, koska et ole ehtinyt omaksua sitä kunnolla. Mitä hyötyä siitä on? Aivan. Sama koskee tietysti myös kaikkia kurssikavereitasikin.

5. Pyydä apua

Jos työmääräsi tuntuu toivottomalta, ota asia puheeksi professorisi kanssa, se kannattaa varmasti. Saat paremman otteen työstäsi, kun kerrot tilanteestasi professorillesi – hän on koulutettu ammattilainen ja osaa tukea sinua. Älä häpeä kertoa, että olet ajautunut työmääräsi kanssa ongelmiin. Et taatusti ole ensimmäinen etkä viimeinen opiskelija, jolle näin on käynyt. Älä kärsi yksin, tukeudu lähimmäistesi turvaan!