Bien sûr, on adore s'affaler sur le canapé et buller devant notre émission préférée, mais on a parfois l'impression de ne rien faire d'autre, même si finalement ce n'est pas très bon pour nous. Voici 5 suggestions d'activités pour tes soirées, afin d'éviter le sempiternel « Plus qu'un épisode et je vais me coucher ».

1. Sors de chez toi

Eh oui, il existe un monde dehors, que tu peux découvrir avec tes amis. Pour les plus audacieux, il est même envisageable de faire de nouvelles connaissances. Essaie ce nouveau restaurant que tu as repéré depuis un moment, ou, si tu veux faire des économies, invite ton meilleur pote à dîner chez toi avant d'aller boire un verre en ville. Si tu ne peux vraiment pas te résoudre à quitter ton cocon, invite tes amis à la maison pour regarder ensemble la nouvelle saison de ta série préférée. Tu feras ainsi d'une pierre deux coups : passer du temps avec tes amis, sans pour autant te priver de tes petites gourmandises préférées ni du destin palpitant de Jon Snow. Qui sait, peut-être que ce juste milieu marquera le début d'une nouvelle tradition avec ta bande de copains ? Consulte notre tableau Pinterest « Par ici les bons snacks » pour des idées d'en-cas !

2. Trouve-toi un hobby

Tu as envie de te perfectionner dans un domaine, voire d'apprendre quelque chose de nouveau ? Tu ne pourras t'entraîner que pendant ton temps libre, bien évidemment, alors profites-en. Par exemple, si tu rêves de devenir un DJ mondialement reconnu sans t’essayer aux platines, dis-toi que tu ne seras jamais le digne successeur de Calvin Harris. Plus sérieusement, si tu tiens un blog, que tu es fan de running ou que tu aimes personnaliser tes vêtements, profite de ton temps libre pour entretenir ta passion.

3. Pratique une activité manuelle

Tu envies les instagramers qui publient des créations tellement cool qu'elles semblent avoir été réalisées sans le moindre effort ? Alors retrousse tes manches et au travail ! Un projet de bricolage simple peut t'occuper toute une soirée, ou une semaine pour une tâche plus complexe. Quoi qu'il en soit, c'est une activité prenante qui te donnera le sentiment d'avoir accompli quelque chose d'important ! Un peu comme lorsque tu as regardé les 4 premières saisons de Girls en un seul week-end...

4. Bouge-toi !

Direction la salle de sport, tu sais que c'est bon pour toi ! L'idée n'est pas de soulever des poids en suant sang et eau, si ce n'est pas ton truc. Inscris-toi à un nouveau cours, à un club de running, essaie le yoga ou le spinning, bref, abandonne ton canapé au moins une fois par semaine, tu verras, c'est magique. ‌

5. Crée-toi ton réseau

Ta ville organise tout un tas d'événements chaque mois ou chaque semaine, alors profite de l'occasion pour rencontrer des gens, élargir ton horizon professionnel et plus généralement, t'évader de ta prison Netflix. Si tu n'es pas encore diplômé, cela pourrait te permettre d'envisager un stage dans une entreprise, ou de te positionner au niveau professionnel. Rien de tel que de rencontrer des gens pour être bien conseillé. Internet ne possède pas les réponses à toutes tes questions, contrairement à The Edit, qui sait tout sur tout !