Gute Vorsätze für das neue Jahr – man macht sie oder man lässt es bleiben. Im Jahr 2017 sieht es so aus, als wäre die „Anti-Vorsatz“-Fraktion weitaus größer als das Grüppchen, das sich für das neue Jahr etwas vorgenommen hat. Aber dieser Post ist für EUCH … die coole Minderheit.

Du kannst dir rein theoretisch auch vornehmen, deine erste Million zu machen. Gute Vorsätze kennen kein Limit. Ich gehe die Sache aber meistens etwas bescheidener an. Ich weiß nämlich, dass ich überambitionierte Ziele nie konsequent verfolge. Veränderungen sind oft kompliziert. Deshalb sollte man sich nicht entmutigen lassen, wenn man einen Rückschlag erlebt … es ist nie zu spät zum Weitermachen.

1. Immer dran denken: Nichts passiert über Nacht.

Wenn du dir nur einen Tag Zeit gibst, um dir eine Angewohnheit abzugewöhnen oder dir eine neue Fähigkeit anzueignen, vergiss es! Das wird nicht klappen. Bei guten Vorsätzen sollte man vor allen Dingen realistisch bleiben. Mach am besten einen guten Plan, an den du dich halten kannst.

2. Vielleicht doch das chinesische Neujahr?

Im Westen ist Neujahr am 1. Januar, aber in China startet es erst am 31. Januar. Vielleicht magst du den Startschuss für deine guten Vorsätze lieber auf dieses Datum verlegen. Dadurch kannst du etwas länger darüber nachdenken, ob deine Ziele wirklich so realistisch sind. Und du hast die Chance noch einmal von vorne anzufangen.

3. Behalte deine Fortschritte im Blick

Gute Planung hilft bei Neujahrsvorsätzen immer. Aber vielleicht ist es auch keine schlechte Idee, deine Fortschritte und Erfolge im Auge zu behalten. Wenn du bestimmte Meilensteine setzt, kannst du erkennen, ob du auf dem richtigen Weg bist und was du vielleicht anders machen musst. Wir bieten dir bis zu 10 % Rabatt auf verschiedene Produkte aus dem Apple Store für Bildung, die dir dabei helfen, mehr Ordnung in das Jahr 2017 zu bringen. Du findest sie hier.

4. Hol dir Unterstützung!

Du fühlst dich überfordert? Du bist nicht allein. Viele Menschen finden es einfacher, gemeinsam an einem bestimmten Ziel zu arbeiten. Wenn einer deiner Neujahrsvorsätze mehr Fitness und Bewegung ist, tu dich mit Freunden zusammen, die dasselbe Ziel haben. Macht einen Kurs, geht gemeinsam laufen oder macht irgendwas, das Bewegung in euer Leben bringt und Spaß macht.

5. Belohn dich

Veränderungen sind nicht einfach. Deshalb ist es wichtig, sich auch mal zu belohnen, wenn alles nach Plan läuft. Du kriegst das hin.

Hast du gute Vorsätze für das Jahr 2017 gemacht? Wie läuft’s?